|
tikica_69 -> RE: idem na IVF+ET (22.2.2010 19:13:00)
|
Preporuca se 3 - 4 dana mirovanja. To bi ukljucivalo naravno lezanje, sto ne znaci da ne mozes i sjediti i nesto sjedecki raditi (rucati, tipkati i sl.). Ostale dane mozes sve samo laganijim tempom, osim vjezbanja i ne smijes dizati nista teze od 3kg. Ja sam danas kuhala, pomela sam i bila sam u setnji. Ako ti pas nije discipliniran na lajni, ako te nateze, radije nemoj. I shoping in cukanje vrecica iz ducana prepusti nekom drugom.
|
|
|
|