kakamama u 17:33
Vježbe nakon poroda
Beba.tv, 6.5.2010
Flv Player |
Već prvi dan nakon poroda dobro je početi s vježbama disanja i cirkulacije. Vježbe disanja bitne su kod prevencije upale pluća. Prva vježba primjerena nakon poroda je trbušno disanje. Vježbe za cirkulaciju također su važne. Radimo ih prstima stopala... Vježbati je potrebno već u bolnici, a rodilja treba nastaviti i kod kuće. Obje vježbe preporuča se raditi 3-4 puta na dan po 5 minuta.
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Kako bi ovog proljeća i mame i bebe uživale u trenucima punim ljubavi, posebno su im iznenađenje pripremili dm, Pampers ... 4
Prvi otisak nastao je kao odgovor na potrebu bake da izradi uspomenu na rođenje prvog unuka. Proizvodnju je pokrenula sa... 4
Da ima roditelja koji svojoj djeci vole davati neobična, smiješna, čak i apsurdna imena, to već znamo, no znate li koja ... 2
Od hranjenja do hvatanja ritma spavanja i suočavanja s gostima,navikavanja na život s novom bebicom,sve to moglo bi biti... 2