Merilynka u 08:14
na temi RE: krevet na kat
Tri namirnice koje zamjenjuju četkicu za zube
Uredništvo Ringeraje, 20.12.2012
Zube trebamo prati nakon svakog jela, to smo naučili još kao djeca kada su nas i roditelji i stomatolozi učili da ih moramo četkati najmanje dvije minute.
|
/11
No, ukoliko se nađete u (ne)prilici bez četkice za zube neke vam namirnice mogu pomoću u uklanjanju nečistoća iz usne šupljine
Osnovna higijena usne šupljine nalaže pranje zuba nakon svakog obroka. Budući da nismo uvijek u prilici nakon unesene hrane zgrabiti četkicu za zube i pastu za zube, možemo posegnuti za prirodnim zubnim čistačima.
Grickanje određenog hrskavog i tvrdog voća i povrća izaziva lučenje sline koja uništava bakterije te plak i zube održava čistim i zdravim.
Namirnice koje čiste zube:
1. Jabuke
Jabuka sadrži fosfor, kalcij i flour te sprječava razvoj karijesa, a dokazano je da ovo voće bolje čisti zube od bilo koje četkice djelujući dvostruko – mehanički i fizički.
2. Sirova mrkva
Žvakanjem mrkve se stimulira proizvodnja sline, koja pomaže u uklanjaju zaostale hrane. Osim toga, vlakna mrkve djeluju kao četkica za zube i desni.
3. Celer
Celer štiti zube na dva načina. Žvakanje celera izaziva lučenje tvari koja neutralizira bakterije koje izazivaju karijes. Isto tako, ova namirnica žvakanjem prodire između zubi, masira desni i čisti usnu šupljinu.
Zadovoljna.hr, DEPO-BL!N/đk
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Neposlušno dijete!?
U našoj je kulturi pojam poslušnosti usko vezan uz djetinjstvo i djecu. Biti dobar i poslušan krilatica je pod kojom su ...
6
U našoj je kulturi pojam poslušnosti usko vezan uz djetinjstvo i djecu. Biti dobar i poslušan krilatica je pod kojom su ...
6
Ispadanje mliječnih zubića
Dječji zubići (mliječni zubi) počinju prirodno ispadati kako bi napravili mjesto za trajne zube oko 6. godine djetetovog...4
Dječji zubići (mliječni zubi) počinju prirodno ispadati kako bi napravili mjesto za trajne zube oko 6. godine djetetovog...
4
Indigo djeca, mali genijalci ili osobe s t...
Zagovornici nove generacije tvrde da je 97 posto djece mlade od deset godina i 70 posto djece u dobi od 15 do 25 godina ...4
Zagovornici nove generacije tvrde da je 97 posto djece mlade od deset godina i 70 posto djece u dobi od 15 do 25 godina ...
4
Pokazivanje emocija, NEĆE vašeg sina UČINI...
Emocije nisu nešto što možete kontrolirati. Automatski je i javlja se kao odgovor na naše okruženje i naše potrebe.3
Emocije nisu nešto što možete kontrolirati. Automatski je i javlja se kao odgovor na naše okruženje i naše potrebe.
3
