|      
Želiš odustati?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s posljedicama.
Ukoliko potvrdiš odustajanje na tvoje ćemo osobno računalo postaviti cookie kako bismo te pri dolasku na portal tijekom natjecanja od 17.-23.12., prepoznali i omogućili ti nesmetano korištenje portala, bez prikazivanja ikona sponzora odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, morat ćemo ti oduzeti sve prikupljene bodove. Odustajanjem, nažalost, gubiš i pravo na osvojene nagrade.

Želiš li još uvijek odustati?
Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.

Jesenski plodovi zdravlja

Uredništvo Ringeraje, 5.10.2020
Koji plodovi jeseni su odlični za naše zdravlje? Saznajte u nastavku...
Ključne riječi:

image
Jesenski plodovi zdravlja
/11


Murve (dud) 


Murve ili dud pravo su blago za krvnu sliku i njihove su blagodati na vrhu liste među ostalim bobicama.

Bogate su željezom, hrane crvene krvne stanice i sprečavaju anemiju.  Osim što su bogate željezom, murve obiluju vitaminom C i resveratrolom, antikosidantom koji se inače nalazi i u grožđu. Neke novije studije pokazuju da ta supstanca pomaže u borbi protiv raka.

 

Lješnjaci čuvaju srce


Imaju visoki postotak mononezasićenih masti koje su dobre za snižavanje kolesterola. Studija od prije nekoliko godina dokazala je da je oko 35 posto muškaraca koji su redovno jeli lješnjake smanjilo rizik od srčanih bolesti. Osim što sprečavaju povišeni kolesterol, dobri su protiv aritmije jer sadrže kiseline omega-3.

 

PROČITAJTE JOŠ: Zašto je vitamin D važan za naš imunološki sustav?

 

Šipak štiti od prehlade


Sirup od šipka pametno je piti čim se prehladite jer ima tisuću puta više vitamina C od naranči i limuna.

Osim vitaminom C, bogat je vitaminima D i E te kalcijem i željezom.

 

Borovnice čuvaju vid


Antioksidanti antocijani, koji se nalaze u borovnicama, korisni su jer čuvaju tkivo u očima i sprečavaju zamagljenje vida, ali i čuvaju krvne žile. Poznato je da su borovnice dobre protiv rasta tumora. 

Je li tijelu potrebna priprema za trudnoću?
Treba vam da zatrudnite više nego što ste očekivali? Možda je vrijeme da svoje tijelo pripremite za kreiranje novog živo...
3
Prije trudnoće
Prije trudnoće važno je provjeriti ima li u vašoj ili partnerovoj obitelji nasljednih bolesti, jer postoji mogućnost da ...
2
Komunikacija među partnerima
Partnerski odnos podržava uzajamne odnose pune poštovanja i skrbi. Nije potrebno održavati strogi red kontrole. Partners...
2
Kako se pripremiti za trudnoću
Svaka žena, onog trenutka kada poželi zatrudnjeti, postavi sebi pitanje: »Što mogu učiniti kako bih bila spremna?» Narav...
2


Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:




Anketa

Pecanje
natalijax

Što mislite o ženama koje idu uredno na pecanje svaki dan

Super su mi žene koje pecaju (46%)

Malo mi je smješno kad žena peca (15%)

To mi je više muški hobi (39%)


Broj svih glasova: 127

Hvala na glasovima. Glasovala/glasovao si već na svim aktualnim anketama. Možeš napraviti svoju anketu!

Oznake

Sve najbolje!

Nekoliko korisnica i korisnika koji danas slave rođendan:

Čestitamo!