Želiš odustati?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s posljedicama.

Ukoliko potvrdiš odustajanje na tvoje ćemo osobno računalo postaviti cookie kako bismo te pri dolasku na portal tijekom natjecanja od 17.-23.12., prepoznali i omogućili ti nesmetano korištenje portala, bez prikazivanja ikona sponzora odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, morat ćemo ti oduzeti sve prikupljene bodove. Odustajanjem, nažalost, gubiš i pravo na osvojene nagrade.

Želiš li još uvijek odustati?

DA, želim odustati!

Ne, nastavljam s natjecanjem!

Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".

Saznajte više.

Odlično!
Još nekoliko koraka i prijava će biti gotova.

U skladu s odlukama Opće uredbe o zaštiti osobnih podataka (EU 2016/679) obavještavamo Vas kako tvrtka DHM Danu mediji d.o.o. u ulozi voditelja obrade podataka koje ste nam povjerili u postupku registracije, s Vašim podacima postupa brižno i u skladu sa zakonskim ograničenjima.
Vaše ćemo podatke upotrebljavati samo za namjene za koje ćete nam u nastavku dati Vašu izričitu privolu (označite kvadratić s opisom namjene s kojom se slažete).

Vaše osobne podatke nećemo dijeliti s drugima, osim uz Vašu izričitu privolu. U svakom trenutku status svojih privola možete uređivati u osobnom profilu »Moja Ringeraja« ili slanjem poruke na info@ringeraja.hr.

Najlakše ćemo svoje aktivnosti provoditi ukoliko označite sve kvadratiće. Hvala na povjerenju!

Slažem se s Općim uvjetima korištenja i razumijem te prihvaćam uvjete Pravilnika o privatnosti portala.

Slažem se da moje osobne podatke pohranite u bazi podataka portala, da na portalu kreirate moj osobni profil te moju e-adresu uključite u popis primatelja odabranih e-novosti (uredničke novosti, novosti za trudnice ili novosti za roditelje) te na popis primatelja uredničkih mjesečnih e-novosti.

Sviđa mi se što je portal ringeraja.hr besplatno dostupan svima. Zato se slažem da na moju e-adresu povremeno prosljeđujete i komercijalne ponude provjerenih partnera ringeraja.hr, koje omogućavaju da portal i dalje ostane besplatan korisnicima.

BEBA

Pretplati se na newsletter!

Beba i spavanje

Uredništvo Ringeraje, 11.2.2011

Mnogi roditelji vjeruju u čarobno rješenje problema noćnog buđenja svoje bebe. Ako bi samo otkrili taj trik, njihova beba bi zaspala brzo i jednostavno te se ne bi budila noću. Što mogu napraviti?

Ključne riječi:

/11

Ključ do toga da vašu bebu naučite prespavati noć je doslijednost i strpljenje.

Budite uporni u planu

Kada ste napravili plan za rješenje problema spavanja vaše bebe, trebate biti doslijedni kod njegovog provođenja. Odlučili li ste npr. da bebu nećete uljuljati u san, nemojte popuštati nakon 5 niti nakon 45 minuta. Ako ćete promijeniti taktiku, dati ćete djetetu do znanja da može postići sve što želi ako je dovoljno vremena uporno.

Treba vrijeme da vaš plan za spavanje počinje djelovati. Mnogi roditelji svoju taktiku koriste premalo vremena. Plan A pokušaju dan ili dva i kada im se čini da ne djeluje idu na plan B. Kada isprobaju tri, četiri ili čak pet pristupa, ne znaju više što napraviti, njihova beba je zbunjena. Kada ćete odabrati metodu s kojom želite riješiti probleme spavanja vaše bebe, izvodite je barem dva tjedna.

Uspostavite zdrave navike spavanja

Ako želite postići zdrave navike spavanja, trebate ustvariti doslijednu i umirujuću večernju rutinu i odrediti te slijediti odgovarajući raspored aktivnosti između drijemeža i spavanja. Odgovarajuće vrijeme za odlazak u krevet je za male bebe između 19:00 i 20:30. Vaša beba ne bi trebala po danu spavati nakon 16:00 jer onda navečer ne bude mogla zaspati. Provjerite da li je spavaća soba tiha, udobna i primamljiva za spavanje.

Ako vaše dijete još uvijek ne spava...

Ako ste uistinu isprobali baš sve i vaše dijete još ne spava noću, razgovarajte s djetetovim pedijatrom ili sa stručnjakom za spavanje. Ako vas vaš liječnik ne može uputiti kod specijalista za spavanje, možete stručnjaka potražiti na internetu. Za ostale odlične savjete o spavanju i uspavljivanju kliknite OVDJE.